En los últimos años, el jengibre se ha convertido en
insustituible en todas las recomendaciones de salud. Sin embargo, trae ciertos
riesgos. En lugar de jengibre se debe utilizar – pimientos.
¡Lo que es una cura para alguien puede ser venenoso para
otro!
Esta raíz se utiliza desde la antigüedad por sus
propiedades antisépticas en la cocina y fuera de ella. Ayuda a las personas que
tienen problemas con el sistema digestivo, y debido a que se considera como un
"cura todo".
El jengibre tiene muchas enzimas que ayudan a la
descomposición y digestión de los alimentos y la eliminación de toxinas. De
hecho, el jengibre es una de las más potentes sustancias naturales en el mundo.
Pero... ¡Un gran poder conlleva una gran responsabilidad!
Usted probablemente sabe que los efectos secundarios
deben indicarse en los envases de los medicamentos. Pero, ¿Se sorprendería si
ve esta advertencia en un alimento que usted está comprando con la idea de que
es natural y saludable, como el jengibre?
Pero la verdad es que esta hierba puede causar más daño
que bien para algunas personas. Los expertos nos advierten que no debe tomar
más de cuatro gramos de jengibre al día de lo contrario puede haber náuseas, ardor
de estómago y dolor grave, si se toma en grandes cantidades.
Estos grupos de personas deben evitar el jengibre:
Las mujeres
embarazadas. Debido a los poderosos estimulantes naturales, el jengibre
puede causar contracciones prematuras, que pueden conducir a labores
prematuros. Especialmente tienes que evitarlo si se encuentra en las últimas
semanas de embarazo.
Personas con bajo
peso. El jengibre es una gran cosa para las personas que quieren perder
peso, ya que mata el apetito y ayuda a eliminar la grasa. Sin embargo, aquellos
que están tratando de ganar algo de peso debe evitar que, al igual que
cualquier otro suplemento sobre la base de esta raíz.
Las personas con
un trastorno de la sangre. El jengibre aumenta el flujo sanguíneo y
también estimula, que generalmente es una gran cosa, pero no en las personas
que tienen trastornos de la sangre, como la hemofilia. En este caso, esta
planta milagrosa puede empeorar las cosas. Las personas que toman medicamentos
para estos trastornos deben saber que el jengibre puede anular su efecto.
Las personas que
toman medicamentos. Si toma medicamentos para la presión arterial o la
diabetes se encuentra en un grupo de riesgo especial cuando se trata de
jengibre, porque esta planta afecta a la forma en que actúan los fármacos en su
cuerpo. Es especialmente peligroso combinar el jengibre con anticoagulantes,
beta-bloqueantes y los medicamentos incluidos en la base de la insulina.
Esta es la sugerencia de una nutricionista ¡Olvídese del
jengibre si usted se encuentra entre el grupo de estas cuatro personas!
Recuerda… SIEMPRE CONSULTA A TU MEDICO, para que
mantengas tu cuerpo sano.
“Y dijo Dios: He aquí que os he dado toda planta que da
semilla, que está sobre toda la tierra, y todo árbol en que hay fruto y que da
semilla; os serán para comer” (Génesis 1:29).
“He aquí Yo les traeré sanidad y medicina; y los curaré y
les revelaré abundancia de paz y de verdad” (Jeremías 33:6).
“Gracia y Paz”
Carlos Martínez M_La Buena Salud al alcance de todos
Fuentes: Centro buenos días y La Buena Salud es Vida
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