AVISO LEGAL

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jueves, 5 de marzo de 2015

LICUADO DE PAPAYA Y NARANJA, PARA LIMPIAR EL ACNÉ, MANTENER LA PIEL HIDRATADA Y COMBATIR EL ESTREÑIMIENTO




Las frutas son las mejores aliadas para hacernos bajar de peso, nada mejor que un licuado de frutas. ¡Delicioso!

Licua una taza de papaya, una taza de jugo de naranja, dos cucharadas de germen de trigo, 2 cucharadas de salvado y 2 hojas de acelga. Licúas todos los ingredientes sin azúcar y lo tomas en las mañanas y en las noches, hay que suprimir el desayuno y la cena. Te ayudara a bajar de peso.


Recuerda… SIEMPRE CONSULTA A TU MEDICO, para que mantengas tu cuerpo sano.

“Y dijo Dios: He aquí que os he dado toda planta que da semilla, que está sobre toda la tierra, y todo árbol en que hay fruto y que da semilla; os serán para comer” (Génesis 1:29).

“He aquí Yo les traeré sanidad y medicina; y los curaré y les revelaré abundancia de paz y de verdad” (Jeremías 33:6).


“Gracia y Paz”
Carlos Martínez M_La Buena Salud al alcance de todos

Fuente: Cocina Recetas Fáciles

sábado, 28 de febrero de 2015

7 REMEDIOS NATURALES PARA CONTROLAR EL REFLUJO GÁSTRICO





Aquí te recomendamos alguno de estos métodos para controlar el molesto reflujo gastro-esofágico:

Además de ser muy molesto, el reflujo gástrico es un padecimiento crónico que daña la mucosa del esófago. Ocurre cuando la comida, contenidos ácidos o el material bilioso regresan al esófago. La solución ácida causa inflamación, irritación y hasta cicatrices en el esófago.

La mejor manera de evitar el reflujo es siguiendo una dieta balanceada, evitando consumir chocolate, alcohol, nicotina, cafeína, grasas y picantes. Las personas mayores u obesas tienden a sufrir más de reflujo porque la grasa abdominal interfiere con las funciones del esófago.

Si tienes reflujo y quieres evitar medicina alópata te presentamos con 7 alternativas naturales:

1.    Come almendras crudas: estas balancean el pH estomacal porque son una excelente fuente calcio.
2.    Bebe 60 mililitros de áloe vera diario.
3.    Empieza tu día con un vaso de agua tibia y jugo de limón fresco: beber esto 15 minutos antes de consumir cualquier alimento ayuda a balancear los niveles de acidez en el sistema digestivo.
4.    Come una manzana roja después de alimentos pesados.
5.    Té: controla los síntomas del reflujo bebiendo té de manzanilla, menta o Trigonella foenum-graecum
6.    Mastica chicle después de cada comida: masticar chicle incrementa la producción de saliva, que de acuerdo a algunos estudios reduce los niveles de ácido en el esófago.
7.    Duerme del lado izquierdo: dormir bocabajo o del lado derecho presiona el estómago, agudizando los síntomas del reflujo.


Recuerda… SIEMPRE CONSULTA A TU MEDICO, para que mantengas tu cuerpo sano.

“Y dijo Dios: He aquí que os he dado toda planta que da semilla, que está sobre toda la tierra, y todo árbol en que hay fruto y que da semilla; os serán para comer” (Génesis 1:29).

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“Gracia y Paz”
Carlos Martínez M_La Buena Salud al alcance de todos
Fuente: ecoosfera


miércoles, 25 de febrero de 2015

JUGO PARA LIMPIAR EL COLON, ELIMINAR LA RETENCIÓN DE LÍQUIDO Y BAJAR DE PESO





Este potente jugo ayuda a hidratar el cuerpo, eliminar la retención de líquido, a bajar de peso de forma espontánea y a limpiar el colon de forma muy eficaz, logrando así eliminar toxinas y depurar el cuerpo. El aloe vera favorece la limpieza profunda de los intestinos por ser un laxante natural, desencadenando una correcta digestión de los alimentos y un perfecto equilibrio del organismo, además de que controla los niveles de azúcar en la sangre. La piña aporta su capacidad depurativa y de eliminar las grasas y el pepino actúa como un excelente hidratante con el que se ayuda también al sistema digestivo y al estómago.

INGREDIENTES:

1 rebanada de piña
½ pepino
1 manzana
½ penca de sábila o Aloe vera
El zumo de 1 naranja

PREPARACIÓN Y MODO DE USO:

Se Lava muy bien el pepino y se corta en rodajas con la cáscara. Se lava bien la manzana, se le retira el corazón y se corta en cuadros con la cáscara. Se retira todo el gel de la ½ penca de aloe vera y se vierte en la licuadora. Se agrega 1 vaso de agua y todos los ingredientes uno por uno hasta que se vayan licuando bien y se forme un jugo homogéneo. Por último, se agrega el zumo de la naranja.

Este jugo deberás consumirlo 1 vez por día, después del almuerzo para que sirva también como digestivo. Hacerlo así te sentará muy bien y vas a depurar tu organismo de una forma 100% natural.

Recuerda… SIEMPRE CONSULTA A TU MEDICO, para que mantengas tu cuerpo sano.

“Y dijo Dios: He aquí que os he dado toda planta que da semilla, que está sobre toda la tierra, y todo árbol en que hay fruto y que da semilla; os serán para comer” (Génesis 1:29).

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“Gracia y Paz”
Carlos Martínez M_La Buena Salud al alcance de todos

Fuente: Mejor con Salud

lunes, 23 de febrero de 2015

3 JUGOS VERDES PARA QUEMAR GRASA NATURALMENTE ¡BUENÍSIMOS!



Todas escuchamos siempre que las verduras y frutas verdes son buenísimas para la salud, pero pocas de nosotras sabemos cómo prepararlas para que sean verdaderamente efectivas y logremos bajar peso consumiéndolas.

Resulta que encontré 3 recetas de jugos verdes para prepararnos todos los días en la mañana y perder peso ¡más rápido que lo que canta un gallo!

Estas 3 bebidas son depurativas, eliminarás toxinas y gracias a sus propiedades quemarás grasa de forma natural:

1).- Jugo verde: El clásico de clásicos para quemar calorías. Tómalo por 10 días, descansa dos semanas y repite el proceso. Este jugo brinda vitamina C y B, ácido fólico, omega 3, fibra y antioxidantes,

Licúa el jugo de 1 limón verde, media taza de perejil fresco, 1 tallo de apio, 5 hojas de espinaca, 1 trocito de jengibre pequeño, medio pepino sin cáscara y una manzana con cáscara. Tómalo en ayunas.

2).- Jugo de kiwi, espinaca y lechuga: Mete en la licuadora 1 kiwi sin cáscara, 5 hojas de espinaca, 3 hojas de lechuga -la que tú quieras-, y agrega una cucharadita de miel de abeja natural para que no sepa tan feo y tengas energía.

Este jugo tiene lo mejor de lo mejor en vitaminas. Su alto contenido en fibra, vitamina C, antioxidantes y clorofila la hace un excelente diurético natural con el que perderás peso rápidamente, aparte de que mejorará tu digestión a lo largo del día.

Tómalo 3 veces por semana todas las mañanas. Puedes tomarlo precolado o sin colar.

3).- Jugo de nopal, apio, piña, toronja y miel: Parece que es muchísimo trabajo pero no sabes que buen jugo es para bajar de peso, previene la celulitis, elimina la grasa extra y brinda muchísima energía. Prepara media hoja de nopal de un tamaño mediano, 1 rebanada de piña, 2 tallos de apio, jugo de 2 toronjas y una cucharada de miel de abeja natural. Licúalo todo hasta que la baba del nopal no se vea.

Tómalo todas las mañanas por una semana en ayunas, y dependiendo de cómo se sienta tu cuerpo continua. Procura no tomarlo más de 2 semanas seguidas porque la toronja es muy ácida y puede provocar gastritis.


Recuerda… SIEMPRE CONSULTA A TU MEDICO, para que mantengas tu cuerpo sano.

“Y dijo Dios: He aquí que os he dado toda planta que da semilla, que está sobre toda la tierra, y todo árbol en que hay fruto y que da semilla; os serán para comer” (Génesis 1:29).

“He aquí Yo les traeré sanidad y medicina; y los curaré y les revelaré abundancia de paz y de verdad” (Jeremías 33:6).


“Gracia y Paz”
Carlos Martínez M_La Buena Salud al alcance de todos

Fuente: Que mas mamás latinas

sábado, 21 de febrero de 2015

REMEDIOS CASEROS PARA LA PSORIASIS



La psoriasis  (del griego “Psora” que significa comezón) es una afección cutánea que no es contagiosa ni peligrosa, pero sí puede resultar dolorosa y difícil de controlar.

Se produce como resultado de un trastorno en el recambio de las células cutáneas. Las cédulas normalmente tardan entre 21 y 40 días en madurar y subir hacia la superficie donde se eliminan las células muertas.

En caso de psoriasis, las células cutáneas se reproducen tan rápidamente que llegan a la superficie y se van acumulando con las células muertas formando unas placas gruesas con escamas rojizas acompañadas de sequedad e irritación 

Las partes más afectadas son el cuero cabelludo y la raya del pelo, la parte interior de la articulación de las rodillas y los codos y la parte inferior de la espalda.

Sus síntomas más comunes de la psoriasis son los siguientes:


  • Una o más placas pequeñas rojas con escamas.
  • Inflamación de las articulaciones (Artritis Psoriásica).
  • Uñas gruesas y deformes.
  • Comezón.

La psoriasis puede afectar a cualquier persona (en igual manera hombres y mujeres) especialmente aquellas que se encuentran al final de su adolescencia hasta mediados de los veinte años y en la mediana edad.

Sin embargo, existen estudios que indican que aproximadamente un tercio de la población con psoriasis tiene antecedentes familiares lo que lleva a pensar que el factor hereditario puede influir para padecer esta afección.

Existen otros factores que pueden desencadenar la psoriasis como:


  • Las infecciones de la garganta.
  • Los medicamentos para la hipertensión como los betabloqueantes o fármacos antiinflamatorios sin esteroides para la artritis.
  • El invierno debido por una parte a la falta de sol y por otra a la mayor sequedad de la piel por causa del frío y de la calefacción.
  • La tensión física y emocional.


Es una enfermedad de tratamiento lento y que, en ocasiones, regresa cuando se consideraba que ya estaba curada, sobre todo, si se retorna a la alimentación inadecuada antes descrita. Por ello, se recomienda, además reforzar el tratamiento utilizado con los siguientes remedios naturales

Remedios populares

Remedio para la psoriasis #1: Tomar baños de sol y agua marina. La luz solar mejora la psoriasis ya que la luz ultravioleta ralentizar la proliferación excesiva de las células cutáneas y reduce la inflamación que es un efecto secundario. Este remedio proviene de la helioterapia.

Por otro lado, la sal marina también es beneficiosa.  Por ello, si se vive muy lejos de las zonas costeras o de la playa, se puede comprar sal marina y disolverla en agua y se bañará las áreas afectadas tres veces al día

Remedio para la psoriasis #2: Aplicar aceite de ajo en las zonas afectadas

Remedio para la psoriasis #3: Aplicar pulpa de aloe vera en el área con psoriasis y, además, tomar tres cucharaditas al día de esa planta (en algunas botánicas venden el jugo de aloe vera) ayuda a curar la enfermedad

Remedio para la psoriasis #4: Preparar un aceite de árnica mediante la mezcla de aceite de oliva y flor de árnica en un cazo y luego calentar ligeramente, retirándolo apenas hierva. Dejarlo reposar unos minutos y colarlo.  Finalmente, se unta en las zonas afectadas

Remedio para la psoriasis #5: Disolver 1 1/2 taza de bicarbonato de sodio en 3 galones (11.5 litros) de agua para usarlos con compresas.

Remedio para la psoriasis #6: Hervir 100 gramos de harina de avena en 5 libros de agua, durante cuatro minutos. Agregar el agua resultante al agua del baño que no debe estar muy caliente y bañarse con ella durante un cuarto de hora.  Este remedio ayuda a mejorar el aspecto de la piel y aliviar el picor.

Remedio para la psoriasis #7: Lavar las partes afectadas por psoriasis con champú para la caspa que contenga cinc (cinc pyrithione o ZPT) y luego aplicar una crema para cutis reseco.

Remedio para la psoriasis #8: Aplicar aceite de pescado o de vegetal (soya o de oliva) sobre las escamas dos veces al día lo cual ayudará a aliviar la comezón y suaviza las escamas lo que facilita su eliminación.

Remedio para la psoriasis #9: Partir por la mitad un aguacate mediano y extraer su pulpa. Licuar con 1/4 de taza de infusión de flores de manzanilla.  Aplicar sobre las zonas afectadas.

Remedio para la psoriasis #10: Extraer la semilla de un aguacate, picar y pulverizar.  Colocar en un recipiente que contenga 2 litros de agua y hervir por 10 minutos.  Dejar refrescar y lavar las áreas con psoriasis con esta preparación.

Remedio para la psoriasis #11: Realizar una limpieza interna para desintoxicar el organismo y así expulsar las toxinas que puedan contribuir a la aparición de psoriasis. Para ello, tomar un puñado de calaguala y hervir en 2 litros de agua hasta que quede 1 litro. Tomar en tres tomas diarias por seis meses.

Remedio para la psoriasis #12: Hervir 2 cucharadas de raíz de bardana en una taza de agua por 5 minutos. Retirar del fuego, colar y dejar refrescar. Aplicar sobre las zonas afectadas

Remedio para la psoriasis #13: Colocar 1 taza de vinagre blanco en el agua del baño para calmar la comezón.

Remedio para la psoriasis #14: Mezclar 30 gramos de trébol, 30 gramos de raíz de bardana y 30 gramos de zarzaparrilla. Extraer un puñado de esta mezcla y verter en un litro de agua.  Hervir por 15 minutos. Retirar y dejar en reposo. Colar. Tomar tres tazas diarias, fuera del horario de las comidas. Si hay un cuadro de anemia, no usar la zarzaparrilla.

Remedio para la psoriasis #15: Hervir una buena cantidad de pétalos de flores de diente de león en 5 litros de agua durante 20 minutos luego verter el líquido sobre dos naranjas y dos limones troceados y 1,3 kg de azúcar. Dejar enfriar, agregar una pizca de levadura y esperar 48 horas. Después, colar la mezcla con un trozo de muselina y guardar el líquido en una jarra. Este vino depurativo se puede embotellar pasadas unas seis semanas, aunque para su degustación se recomienda que hayan transcurrido seis meses desde su embotellamiento. 

Remedio para la psoriasis #16: Consumir un pomelo o un jugo de arándanos agrios en el desayuno.

Remedio para la psoriasis #17: Ingerir jugo de berros, ya que contienen mucho azufre

Remedio para la psoriasis #18: Hervir en una taza de agua 2 cucharadas de hojas de cola de caballo por 5 minutos. Una vez fresco, empapar una bolita de algodón y limpiar las zonas afectadas.

Remedio para la psoriasis #19: Hervir en una taza de agua 3 cucharadas de hierba de San Juan o hipérico durante 5 minutos. Retirar del fuego, dejar enfriar, empapar un paño con esta preparación y colocar, a modo de cataplasma, sobre las costras.

Remedio para la psoriasis #20: Las hojas verdes del acanto contienen un jugo espeso que es un remedio eficaz en la psoriasis, eczemas, quemaduras y heridas. Para estos usos se prepara un cocimiento de hojas y raíces o sea unos 30 grs. de la planta hervidos con agua durante 10 minutos. Debe usarse tibio y en uso externo.

Remedio para la psoriasis #21: Tomar varias tazas al día de infusión de pensamiento silvestre. Ésta es una planta depurativa cuyo efecto se manifiesta principalmente no sólo sobre la psoriasis sino también en enfermedades de la piel como eczema e impétigo.

Remedio para la psoriasis #22: Hacer hervir durante algunos instantes 1/2 kilo de salvado de trigo y otro tanto de salvado de centeno en 2 litros y medio de agua y añadir al baño. La temperatura del baño debe ser de 35° C. aproximadamente. Durar en el baño 10 minutos.

Recomendaciones

Las personas que tienen psoriasis se les recomienda lo siguiente:

Evitar el consumo carnes rojas, ya que contienen ácido araquidónico, el cual es responsable que la psoriasis empeore. Tampoco es aconsejable productos enlatados, harinas blancas y azúcares refinados y en su lugar comer ajo, apio, berro y alimentos que contenga fibra diariamente.

Tomar unas vacaciones e ir a la playa y recostarse en la arena por una semana.

Usar la brea con precaución La brea es uno de los remedios más antiguos y eficaces para la psoriasis.

Sin embargo, algunas preparaciones huelen muy fuerte y es incómodo. Además, puede manchar la ropa, las sábanas y la piel. Si se aplica, debe tener cuidado y lo debe hacer sobre las placas y no sobre la piel viva.

Escoger con cuidado los jabones, ya que los fuertes pueden secar e irritar la piel y aumentar la picazón.

No tratar de disfrazar una lesión abierta.

Instalar un filtro con el fin de remover el cloro del agua del baño o la ducha, ya que el agua municipal usualmente contiene cloro, el cual más que deshidratar la piel, contribuye a aumentar los problemas de la misma.

Humidificar la casa. La atmósfera seca de algunas habitaciones hace que la piel se seque lo que empeora la psoriasis. Se recomienda comprar un humidificador en esos casos.

Mantenerse delgado. Por razones desconocidas, es más difícil controlar la psoriasis en personas obesas, por lo que se recomienda mantenerse delgado.

No salir a lugares donde haya maleza, ya que podría lesionar la piel.

No usar zapatos muy ajustados o correas ni navajas de afeitar sin filo o productos químicos fuertes.


Recuerda… SIEMPRE CONSULTA A TU MEDICO, para que mantengas tu cuerpo sano.

“He aquí Yo les traeré sanidad y medicina; y los curaré y les revelaré abundancia de paz y de verdad” (Jeremías 33:6).


“Gracia y Paz”
Carlos Martínez M_La Buena Salud al alcance de todos
Fuente: http://www.remediospopulares.com/psoriasis.html

viernes, 20 de febrero de 2015

SORPRENDENTE REMEDIO NATURAL CONTRA EL CÁNCER





Una sencilla receta basándose en sábila (aloe vera) causa revuelo en las montañas de Judea.

Amados hermanos y hermanas, amigos y amigas: Lo que les comparto a continuación, salió publicado en el periódico Listín Diario, de Santo Domingo, hace un mes. Debo confesar que al leerlo no creía mucho en lo que decía el artículo. Hasta que vi los resultados en gente conocida que padece esta enfermedad. Han bajado los grados de cáncer desde 35 hasta 2 (no sé cómo se mide el cáncer, pero gente desahuciada se está curando con este remedio).

Este remedio se le debe a un hombre de origen brasileño, actual maestro del seminario de Belén. Su fama se va extendiendo a través de toda Judea y como él expresa: Yo curo el cáncer y cualquier persona puede hacerlo, simplemente aplicando los productos que nos da la naturaleza.

Ingredientes:

½ litro de miel pura de abejas.
2 hojas grandes o 3 pequeñas de Sábila o Aloe vera.
3 cucharadas de coñac, whisky, tequila o aguardiente (Esto se usa como vaso dilatador).

Modo de preparación:

Se lavan las hojas de sábila y se le quitan las espinas, luego se cortan en pequeños trozos y se mezclan en una licuadora junto con los demás elementos. Se licúa hasta que tome la forma una pasta viscosa y ya está lista para beber. Es importante licuar la Sábila o Aloe con su cáscara. El Brebaje se ingiere sin colar.

Agitar el frasco antes de cada toma. Se puede dejar a la intemperie o ponerse en el refrigerador, es al gusto de cada quien. Este remedio se debe tomarse 1 cucharada grande, 3 veces por día, 15 minutos antes de cada comida, durante 10 días seguidos. Si después de haber tomado la bebida salen abscesos en la piel, esto es buen síntoma. Si no se obtienen los resultados deseados en los 10 días, repetir las dosis después de hacerse los exámenes pertinentes para ver si el tumor no ha cedido. Beber 4 veces más, hasta la curación total.

Desde hace seis años se está usando esta receta con óptimos resultados, curando a varias decenas de personas en Belén y sus alrededores. Esta receta cura todo tipo de cáncer y también lo previene (cáncer de la piel, de cerebro, de pulmón, de próstata, de garganta, de seno, de útero, del hígado, del intestino, la leucemia, etc.) (También de personas diabéticas). Cabe hacer mención que además de curar el cáncer, es un restaurador natural de células y refuerza el sistema inmunológico.

Quien desee un testimonio de una persona que estaba desahuciada de cáncer pulmonar, puede contactar al Sr. Fausto Pimentel, en Santo Domingo, Republica Dominicana, al teléfono: (809) 247-2316. Este señor es quien publicó esta receta, como agradecimiento por haberse curado cuando sólo le daban pocos días de vida.

Por favor, difundan este mensaje a todos los que conozcas.


Recuerda… SIEMPRE CONSULTA A TU MEDICO, para que mantengas tu cuerpo sano.

“Y dijo Dios: He aquí que os he dado toda planta que da semilla, que está sobre toda la tierra, y todo árbol en que hay fruto y que da semilla; os serán para comer” (Génesis 1:29).

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“Gracia y Paz”
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Fuente:

jueves, 19 de febrero de 2015

SÁBILA, PEREJIL, APIO, PIÑA Y AGUA


Sábila, perejil, apio, piña y agua: Expulsa bacterias y depósitos de grasa, ayuda a reducir peso y medidas, evita flacidez, tonifica los músculos del estómago y previene la aparición de estrías.

Ingredientes:

1 trocito de sábila
3 ramitas de perejil finamente picado
3 tallos de apio
3 rebanadas de piña picada
1 taza de agua

Preparación:

Mezcla los ingredientes en la licuadora a velocidad alta. Sirve y bebe al momento.
Tomar 1 vaso en ayunas y otro antes de dormir, 2 o 3 veces a la semana por 1 mes.

Recuerda… SIEMPRE CONSULTA A TU MEDICO, para que mantengas tu cuerpo sano.

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Fuente: Cocina Recetas Faciles